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7/31(木) 練習
2014年07月31日
Bike 20’31”73 約20分 Walk 19’28”40...
7/30(金) 練習
2014年07月30日
Run 45’11”3 44’45”2 1:29’56”5 ビッ...
7/28(月) 練習
2014年07月28日
Run 31’55”3 31’43”9 1:03’39”2 ホテ...
7/27(日) 練習
2014年07月27日
Run 28’34”0 6’05”3 34’39”3 湖を1周走り...
7/26(土) 練習
2014年07月26日
Run お休み Bike 約20分×3 JR新幹線なるほど発見デー...
7/25(金) 練習
2014年07月25日
Run 44’05”5 会議後、TheSPACEから、マリノスタウンまで...
7/25(金) 練習
2014年07月25日
Run 58’57”5 出張先(横浜)で走りました(朝) マリノスタウ...
7/24(木) 練習
2014年07月24日
Run 25’20”8 21’17”0 46’37”8 出張先(...
7/23(水) 練習
2014年07月23日
Run 1:03’32 出張先(横浜)で走りました(夜) マリノスタウ...
7/22(火) 練習
2014年07月22日
Bike 22’37”33 20’34”60 Walk 18’5...
7/21(月) 練習
2014年07月21日
Run 5’52”8 41’27”8 47’20”6 ...
7/21(月) ガソリン価格
2014年07月21日
あまり車に乗っていなかったので、1カ月半ぶりにガソリンを入れました ...
ジュビロ磐田マラソン 参加出来ず
2014年07月20日
ジュビロ磐田マラソン参加できなくなってしまいました。 ハーフの申し込みは締...
7/20(日) 練習
2014年07月20日
Run 33’04”8 31’13”3 1:04’18”1 ダイ...
バスケットボールクリニック
2014年07月19日
娘がバスケットボールクリニックに参加するとのことで浜松アリーナへ。 東三...
7/19(土) 練習
2014年07月19日
疲れが溜まっていため、Runはお休みです。
7/18(金) 練習
2014年07月18日
会議最終日でしたが、朝起きれずRunできませんでした
7/17(木) 練習
2014年07月17日
Run 27’40”9 駅まで往復 Run 1:07’59”0 東芝...
7/16(水) 練習
2014年07月16日
出張の移動日(午前中)、午後から会議、夕方懇親会だったため、Runはお...
7/15(火) 練習
2014年07月15日
Bike 23’30”18 約20分 Walk 25’21”34...
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